Inre och yttre värld

Jag har inte behållt samma inre lugn idag. Jag var på en plats som gav mig väldigt dåliga känslor. Jag försökte fokusera på det som var viktigt men miljön tog över och förstörde för mig. Jag vill inte påverkas så mycket av omgivningen som jag gör, i alla fall inte på det här sättet. Fint vs fult. Ovårdade byggnader och lekparker sänker mig totalt.

(null)
Under eftermiddagen var jag trött och irriterad men bodybalance-passet vände humöret. Jag önskar jag kunde ha samma känsla som under och efter träning/avslappning hela tiden. Att blunda och befinna sig i sin inre värld borde vara möjligt med öppna ögon, att inte påverkas allt för mycket av det som är omkring en. 
Om ens inre känns tryggt, mysigt och lugnt så borde inte det som finns utanför påverka en lika mycket?
 

Kropp & själ | |
Upp